Zoom sur le zinc
Le zinc est un puissant anti-oxydant reconnu pour être un allié beauté. Mais il intervient aussi dans plus de 300 réactions dans l'organisme
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- 20 nov. 2019
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Focus sur les Probiotiques
Le microbiote intestinal joue un rôle essentiel sur la digestion mais aussi sur le système immunitaire, neurologique et métabolique.
- 14 nov. 2019
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Lumière sur la vitamine D
Bien qu'essentielle pour une bonne santé osseuse et pour la préservation du système immunitaire, la vitamine D reste trop peu connue....
- 4 nov. 2019
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Le mot du mois : Immunité
La fin d'année peut être une période éprouvante pour notre corps. Découvrez comment booster votre immunité pour éviter les infections...
- 2 nov. 2019
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Ces 4 faits que vous ignorez peut-être sur les os !
Nos os ne sont pas les mêmes tout au long de notre vie. A la naissance, nous possédons environ 350 os qui vont progressivement se souder
- 29 oct. 2019
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Pourquoi fait-on des cauchemars ?
Vivre un rêve éveillé.e", "être comme dans un rêve", "c'est le rêve"... toutes ces expressions renvoient à l'aspect positif voire plaisant d
- 24 oct. 2019
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Immunité : préparez votre corps à l’hiver
Le système immunitaire correspond aux différents mécanismes de défenses dont l'organisme dispose pour faire face aux agents pathogènes...
- 21 oct. 2019
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Octobre Rose : un mois pour faire reculer le cancer du sein !
Lever le voile sur les maux qui touchent le corps de la femme, éduquer pour sauver des vies... C'est la raison d'être d'Octobre Rose.
- 30 sept. 2019
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Le mot du mois : Sommeil
Le saviez-vous ? Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, soit en moyenne 25 ans. Un tiers de notre vie dans les bras de Morphée
- 10 sept. 2019
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Quel est le moment idéal pour prendre sa Cuure ?
Le Fer par exemple est mieux absorbé par le corps lorsqu’il est associé à de la Vitamine C. Vous pouvez donc le prendre avec un verre d’oran
- 2 sept. 2019
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Focus sur le Bacopa
Aussi connue sous le nom de Brahmi, la Bacopa est très plébiscitée par la médecine Ayurvédique qui l'emploie comme un tonique cérébral...
- 26 août 2019
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Et si votre fatigue cachait en fait une carence en Magnésium ?
Réveils difficiles, troubles de la concentration, anxiété ou manque de tonus sont souvent les signes d’une carence en Magnésium...
- 14 mai 2019
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Les compléments alimentaires aujourd’hui, mais pour quoi faire ?
"L'alimentation d'aujourd'hui, même variée et équilibrée, ne permet plus de couvrir les apports quotidiens recommandés en vitamines,...
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