Pourquoi sommes nous déprimés en automne ?
Parfois en automne, le moral n'est alors pas au beau fixe et on parle souvent de déprime automnale ou encore troubles affectifs saisonniers
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- 7 oct. 2020
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Focus sur l’Ubiquinol CoQ10
La coenzyme Q-10 est une quinone naturelle que l'on trouve dans la plupart des organismes aérobies (bactéries, mammifères et Hommes)....
- 5 oct. 2020
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Fonctionnement cérébral et acides gras
On considère souvent à tort que les lipides sont nos ennemis. mais savez-vous qu'ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre...
- 14 sept. 2020
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Focus sur la Vitamine D
La vitamine D a de nombreuses fonctions importantes dans notre corps. Elle maintient la solidité de ses os en aidant le corps à absorber...
- 14 sept. 2020
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Focus sur la vitamine K2
La vitamine K2 ou ménaquinone est l'un des trois formes de vitamine K, les deux autres étant la vitamine K1 (phylloquinone) et la K3 (ménadi
- 5 août 2020
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Pourquoi et comment faire une détox digitale ?
Aujourd'hui, nous entendons souvent parler de détox mais savez vous qu’il est également bon de « détoxifier » notre cerveau ?
- 30 juil. 2020
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Les effets des UV sur la peau
Les UV ont donc des effets complexes et variés sur la santé humaine, notamment l'atrophie, les modifications pigmentaires, les rides...
- 23 juil. 2020
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Notre top 5 des compléments pour cet été
Nous vous présentons donc aujourd’hui nos compléments
indispensables pour cet été ainsi que des conseils pour potentialiser leurs effets.
- 15 juil. 2020
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La perte de cheveux : phénomène psychologique et physique
La perte des cheveux est un mécanisme naturel. Mais d’autres facteurs peuvent influer sur cette perte et entraîner une perte plus importante
- 8 juil. 2020
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L’hydratation : un besoin naturel pour notre peau
L’hydratation de la peau est depuis toujours une préoccupation pour beaucoup d’entre nous ! Elle assure à la peau souplesse et tonicité
- 1 juil. 2020
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Focus sur le Boswellia
Les bienfaits anti-inflammatoires du boswellia proviennent principalement des acides boswelliques
- 27 juin 2020
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Alimentation détox : nos conseils !
Voici nos conseils pour donner un petit coup de pouce à son corps et accélérer son processus naturel de détoxification !
- 24 juin 2020
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Qu'est-ce que la détox du corps ?
La détoxication du corps peut vous aider à restaurer votre énergie et votre vitalité en déchargeant votre corps de diverses toxines.
- 18 juin 2020
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Focus sur le Complexe Solaire
Notre Complexe Solaire prépare votre peau au soleil, optimise et prolonge votre bronzage tout en apportant une protection anti-oxydante.
- 11 juin 2020
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Focus sur le Carvi
Depuis, le Carvi a été d'une grande aide pour les problèmes digestifs en plus d’être un allié minceur idéal !
- 10 juin 2020
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Qu’est ce que la dysbiose ?
Lorsque l'équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries est "rompu", on parle alors de dysbiose.
- 7 juin 2020
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11 astuces pour améliorer sa digestion
Les troubles digestifs fonctionnels peuvent résulter de notre mode de vie. Voici 11 conseils pratiques pour y faire face...
- 4 juin 2020
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Focus sur la Rhodiola
La Rhodiola rosea ou Rhodiole est une plante adaptogène utilisée pour stimuler et équilibrer le système nerveux et diminuer la fatigue.
- 3 juin 2020
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Fatigue chronique, parlons-en !
Il est naturel de ressentir de la fatigue par moment. Mais parfois, cette sensation peut s’installer durablement. On parle alors de SFC...
- 3 juin 2020
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Quels sont les bienfaits du yoga sur le cerveau ?
Le yoga est une pratique ancienne, originaire d'Inde, très appréciée car elle présente la particularité unique d'unir le corps et l'esprit.
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